La sophrologie associée à la randonnée douce dans quelques-uns des plus beaux massifs des Hautes Pyrénées et à des séances thermales… Un ressourcement total !
7 jours – 6 nuits – 6 jours de marche – 3 séances collectives de sophrologie.
On dirait que le temps a décidé de s’offrir une pause dans le calme du Val d’Azun, qui compte sans discussion parmi les plus belles vallées des Pyrénées… Tout près se trouvent les plus grandioses massifs et les plus prestigieuses villes thermales de notre chaîne … Un lieu idéal pour associer la randonnée avec la pratique de la sophrologie, qui sera animée par un professionnel diplômé de l’école Alphonso Caycedo. Les eaux chaudes naturelles clôturent certaines randonnées !
+3 séances de 1h30 de sophrologie caycédienne
+3 bains dans les eaux thermales des Hautes Pyrénées
+à partir du Val d’Azun…
J1 : installation et randonnée dans le Val d’Azun. Séance sophrologie.
J2 : à Cauterets, le Lac d’Estom, dans la vallée du Lutour. Thermes à Cauterets.
J3 : le Mont de Gez, belvédère sur les grands massifs. Séance sophrologie.
J4 : sur les chemins cachés de Gavarnie. Thermes à Luz Saint Sauveur.
J5 : les crêtes panoramiques du Col de Couraduque. Séance sophrologie.
J6 : le lac d’Isaby et les crêtes de Hautacam. Thermes à Argelès
J7 : fin du séjour.
Agence : La Balaguère
