Randonnée Technique

La nourriture en randonnée

Vous ne savez pas comment gérer votre nourriture quand vous partez plusieurs jours en autonomie ? Vous hésitez à prendre des plats lyophilisés plutôt de la nourriture traditionnelle ? Vous ne comprenez pas la différence entre protides, glucides et lipide ? Et bien, Carnets d’Aventures a écrit un article complet et détailler pour vous donner tout plein d’informations sur la nourriture en randonnée.

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Xavier Argeles

Je fais des randonnées depuis 1995 en France et partout dans le monde. J’ai fais le GR 20 en 2006 et le trek du Laugavergur en Islande en 2015. Administrateur de randozone, j’essaye de partager cette passion avec vous.

http://www.randozone.com

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